Lực sĩ thể hình cao 1m lập kỷ lục thế giới, nỗ lực cả đời để phá tan định kiến hình thể mà xã hội áp đặt lên bản thân

Beefy Brad Willis mới chỉ 17 tuổi, nhưng mà sau 11 tháng tập dượt thể dục thể hình, anh đã trở thành nhà vô địch thể hình Anh Quốc.

Bạn đang xem: Lực sĩ thể hình cao 1m lập kỷ lục thế giới, nỗ lực cả đời để phá tan định kiến hình thể mà xã hội áp đặt lên bản thân

Chàng trai tới từ Sunderland, nước anh này đang nhắm tới danh hiệu vô địchthể hình toàn cầu, chỗ mà lịch sử một thời thể hình Arnold Schwarzenegger đã từng có lần bốn lần giành chức vô địch.

*
Beefy Brad Willis đã có một cuộc lột xác thần kỳ nhằm vô địch giải thể hình nước anh (Ảnh:Brad Willis)

*
Cân nặng của anh lên tới mức 95kg (Ảnh:Brad Willis)

Willis chỉ mới bắt đầu quátrình tập luyện đến cuộc thi từ thời điểm tháng 5 năm ngoái sau khi bao gồm một cuộc chat chit bất thình lình với người bạn trong sân tập gym.Anh nói trên bản tin chiều của đài Newcastle rằng: "Lúc đầu, tôi đến phòng tập chỉ tập tành thể hình bình thường".

Willis(rìa trái) trông rất nổi bật so với các vận khích lệ khác (Ảnh:Brad Willis)

*
Anh hy vọng sẽ làArnold Schwarzenegger của nước anh (Ảnh:Brad Willis)

"Tôi đã đến xem chúng ta mình thi đấu tại một cuộc thi thể hình và cảm thấy rất yêu thích thú. Nạm rồi tôi suy nghĩ đó chính là điều mà mình thích làm và tự động viên mình rằng tôi nhất định cần thử một lần," Willis chia sẻ.

Willis phải ăn 6 bữa một ngày để bảo trì cân nặng trĩu gần100kg của mình. Với để bảo trì tình trạng sức khỏe luôn luôn nằm trongtrạng thái tốt nhất có thể thì anh phải triển khai bài tập tim 45 phút trước khi anh bước đầu luyện tập nghiêm ngặt với tạ hạng nặng.

*
Khi tranh tài mỗi vận động viên thể hìnhthường bôi lên mình một lớpmỡ bò (chuyên dụng mang đến thể hình), quẹt lên cơ thể (ở hầu hết vùng cơ bắp) càng sậm màu thì khi biểu diễn những động tác cơ bắp thì những đường nét đang hiện lên rõ, sắc đẹp nét cùng đẹp hơn, ăn điểm nhiều hơn với ban giám khảo. (Ảnh:Brad Willis)

*
Cơ bắp tuyệt vời và hoàn hảo nhất của anh là nhờ chế độ luyện tập cùng rất quyết trọng điểm cao độ. (Ảnh:Brad Willis)

Anh hi vọng sự nỗlực không hoàn thành nghỉcủa mình sẽ được đền đápđể mang danh hiệuvô địch thể hình thếgiới về cho nước Anh vào thời điểm tháng 10 sắp đến tới.

*
Anhluyện tập cùng với cường độ cao với ước mơ đổi thay nhà vô địch thể hình nỗ lực giới. (Ảnh:Brad Willis)

Ngôi sao Hollywood kiêm nhà chính trị giaArnold Schwarzenegger đã có lần vô địch cuộc thi thể hình trái đất khi mới chỉ 20 tuổivà là bên vô địch trẻ em nhất trái đất ở môn thể dục thể thao này. Ông cũng giống như Willis, chỉ luyện tập có vài thời gian trước khi trở huyền thoại trong môn thể hình.Nếu Willis vô địch nắm giới vào thời điểm tháng 10 này thì anh sẽ phá đổ vỡ kỉ lục củaArnold Schwarzenegger để biến chuyển nhà vô địch thể hìnhtrẻ nhất cầm giới.

*
Arnold Schwarzenegger đã có lần bốn lần vô địch gắng giới. (Ảnh: Internet)

*
Ông là thần tượng của biết bao nhiêu tín đồ đam mê thể hình trong những số đó có Willis (Ảnh: Internet)

*
Tuy đã tất cả tuổi cơ mà ôngvẫn trôngphong độ như ngày nào. (Ảnh: CNN)

Liệu cánh mày râu trai trẻ tất cả phá được kỷ lục của tiền bối để đổi thay nhà vô địch thể hình trẻ nhất nhân loại tại giải đấu này? (Ảnh:Brad Willis)

Không chỉ riêng rẽ Willis nhưng còn tương đối nhiều những trẻ em khác trên toàn quả đât có niềm đắm say với môn thể hình, các em không chỉ có nhậnđược sự ưa chuộng từ mọi tín đồ vì thân hình vạm vỡ săn chắcmà còn được review rất cao nhờ vào nỗlực bền chí theo đuổi ước mơ.

Hai bạn bè Giuliano cùng Claudiu

Hai anh em Giuliano với Claudiungười Romani lừng danh là gần như lực sĩ nhí hoàn toàn có thể lực cực kỳ tốt. Được biết Giuliano với Claudiu nuôi mong vọng vươn lên là lực sĩ từ khi new 2 tuổi.

*
Từ lúc còn là hầu hết cậu ranh ma 2 tuổi, vậy vì chơi game điện tử, họ ban đầu tập tạ. (Ảnh: Iulian Stroe)

Chào đời ở tp Galati, miền đông Romani, nhì cậu nhỏ nhắn Giuliano (10tuổi) và Claudiu (8 tuổi) đã bước đầu làm quen với những bài tập thể hình nặng nề chỉ giành riêng cho lực sĩ trường đoản cú khi bắt đầu 2 tuổi, đây là độ tuổi còn quá nhỏ để rất có thể tập luyện cùng với cường độ phệ như vậy.

*
Hai bằng hữu đang giữ lại kỉ lục lực sĩ nhí khỏe nhất thay giới. (Ảnh: Internet)

Được ghi dấn là hầu như cậu nhỏ bé có thể chất tốt, hiện tại 2 bằng hữu nhà Stroe là tín đồ giữ kỷ lục lực sĩ nhí khỏe nhất nuốm giới, tính cho tới năm 2013. Hai anh em có thể thực hiện được không ít động tác khó, quánh biệt tuyệt hảo nhất là màn giữ cơ thể thăng bởi vuông góc 90 độ trên cột dựng đứng của cậu anh bự Giuliano. Không tính ra, màn chống đẩy trên đỉnh của 4 dòng chai của cậu em Claudiu cũng không hề thua kém phần ấn tượng. Cục bộ trọng lượng khung hình được dồn về 2 lòng bàn tay và 2 ngón chân cái. Để làm được do vậy không phải là 1 điều dễ dàng, thậm chí là đối với toàn bộ cơ thể lớn.

*
Claudiu chống đẩy bên trên chai (Ảnh: Internet)

Người cha kiêm giảng dạy viên của Giuliano với Claudiu là anh Iulian. Anh Iulian đã triển khai tập luyện những bài tập hỗ trợ thể lực mang lại 2 em. Tuy nhiên tập luyện với những bài xích tập gồm cường độ nặng nhưng đôi bạn trẻ này luôn thể hiện tại được tinh thần cao.

*
Anh khủng Giuliano có thân hình săn dĩ nhiên vạm vỡ. (Ảnh: Internet)

Richard Sandrak

Richard Sandrak là tín đồ Mỹ gốc Ukraine, được bố mẹ - phần lớn là dân trong nghề thể dục thể thao – đào tạo từ khi new 2tuổi.

*
Richard Sandrak được ba người mẹ huấnluyện từ bỏ nhỏ. (Ảnh: Internet)

Đến năm 6 tuổi, cậu nhóc cài thân hình “khủng” với 8 múi cơ bụng khiến cho bao người phải ghen tuông tỵ. Ít thọ sau, Richard khiến cả cố giới ngạc nhiên khi nâng được ta cân nặng lên cho tới 82kg cùng thực hiệnnhững cú đấm, đá sớm nhất hành tinh.

Xem thêm: Cách Để Thành Công Trong Cuộc Sống, 8 Thói Quen Giúp Bạn Thành Công Ở Mọi Lĩnh Vực

*
Cậu đã từng tham gia đóng bộ phim truyện Little Hercules 3D do Joey Travolta đạo diễn. (Ảnh: Internet)

*
Richard Sandrak cần mẫn luyện bè phái hình từ bỏ nhỏ. (Ảnh: Internet)

Cosmo Taylor

Vào năm 2015, cũng trên nước Anh,cộng đồng mạng phát cuồng với hình hình ảnh cậu béCosmo Taylor, dù chỉ mới 14 tuổi nhưng mà cậu sẽ sở hữuthân hình săn chắc, vạm tan vỡ không thảm bại kém đông đảo chàng trai trưởng thành, rèn luyện thể hình chăm nghiệp.

Cậu béđến tự Inverness (Scotland) mới đây nổi giờ đồng hồ trên mạng khi vươn lên là lực sĩ trẻ tốt nhất tại Anh. Cosmo nhanh chóng được nhiều người biết tới khi thâm nhập một công tác về thể hình bên trên truyền hình với gây tuyệt hảo mạnh với dáng vóc chuẩn, body vạm vỡ, săn chắc, thái độ chăm chỉ luyện tập.

*
Cosmo phát triển thành chàng lực sĩ trẻ độc nhất vô nhị tại Anh lúc vừa new 14 tuổi với thân hình vam tan vỡ săn có thể không lose kém phần lớn vận động viên trưởng thành. (Ảnh: internet)

Khác cùng với những bạn bè cùng trang lứa, Cosmo có chế độ dinh dưỡng khắt khe và khoa học. Cậu thường đến trường với vỏ hộp cơm ăn kiêng mà bà bầu đã làm riêng đến mình. Cậu cho biết, từ năm 11 tuổi đã bắt đầu quá trình tập dượt thể hình tráng lệ và cũng là trong số những người bé dại nhất bao gồm quyết tâm theo đuổi cỗ môn này một cách chuyên nghiệp. Ngoài cơ chế dinh chăm sóc đúng tiêu chuẩn, tiêu giảm chất béo, hàng ngày cậu còn tới phòng luyện tập nhiều giờ và cố gắng dần dần dần nâng trọng lượng của tạ lên.

"Em thường hay bị mọi người nhầm tuổi vìcó thể dường như người lớn. Hàng ngày, em không bao giờ ăn quá 8% hóa học béo", Cosmo chia sẻ.

*
Cosmo đã buộc phải tập luyện rất cần mẫn và có chính sách ăn uống khắt khe để có được body như bây giờ (Ảnh: Internet)

Trước đều lời buôn chuyện về việc trở thành lực sĩ lúc còn quá bé dại của phần đông người, cậu mang đến hay, cả gia đình mình đều phải có niềm đam mê to với thể thao. Cha mẹ luôn động viên và ủng hộ cậu đi theo con đường này. "Em lấy cảm hứng tập luyện từ cha - người bây chừ làm huấn luyện và đào tạo viên thể hình. Phụ thân lúc nào cũng khuyến khích, dạy dỗ em bí quyết tập hiệu quả" - cậu nói.

Không chỉ có Cosmo, em gái của cậu cũng đến phòng tập: "Em gái là đối thủ nặng ký kết của em. Em cảm xúc mình thật như ý khi có những người dân cùng tầm thường niềm đam mê bên cạnh".

Trong thời hạn tới đây, cả gia đình cậu sẽ cùng tham gia một giải đấu và tuyên chiến đối đầu lẫn nhau. Đối với cậu lực sĩ trẻ tuổi này, phòng thể hình là cuộc sống đời thường của cậu và tín đồ thân. Hiện nay cậu nặng 73kg cùng đang phấn đấu đạt 90-95kg khi hội thi diễn ra.

Và nhằm đạt được kim chỉ nam này, cậu phải nạp năng lượng 4 bữa/ngày, chủ yếu là giết thịt nạc, khoai lang và yến mạch. Ở trường, cậu chỉ ăn uống gà cùng salad. Cậu đang có 1 trong các buổi được ăn uống thoải máimỗi tuần.

*
Ước mơ lớn số 1 của cậu bé bỏng là biến chuyển lực sĩ, đào tạo viên thể hình chăm nghiệp. (Ảnh: Internet)

Theo phụ vương của Cosmo, ông Andrew thì đàn ông ông đã trong độ tuổi trở nên tân tiến nên vẫn được tạo nhiều điều kiện tương thích nhất. Hiện nay tại, cậu cóthân hình gấp đôi số tuổi của mình, lượng mỡtrong khung người chỉ khoảng 10%, đối với một đứa trẻ cùng trang lứa thì lượng mỡnày cực kỳ thấp.

Mặc cho đa số lời bàn tán của mọi bạn về việc mất tuổi thơ, quá nhỏ để nhấn thức phần đa việc, Cosmo vẫn nuôi cầu mơ biến đổi một lực sĩ, đào tạo và giảng dạy viên thể hình trong tương lai. Vì thế, cậu vẫn không ngừng nỗ lực, xây dựng một toàn thân vạm vỡ, săn kiên cố trong suốt những năm tới.

Cosmo đến hay: "Bạn bè sống trường luôn luôn bị lôi cuốn khi trông thấy cơ bắp của em, vị họ đa phần đều trước đó chưa từng đến chống tập. Thậm chí cả giáo viên cũng ngưỡng mộ, nhờ em gợi ý và hy vọng muốn đã có được thân hình như em". Cậu cũng share thêm, ở thời điểm hiện tại, dù có rất nhiều fantrên mạng, tuy nhiên cậu cảm thấy phiên bản thân còn thừa trẻ để nghĩ đến sự việc hẹn hò, có chúng ta gái, cậu vẫn toàn trung ương toàn ý cho việc trở thành một lực sĩ.

Jake Schellenschlager

Jake Schellenschlager, 14 tuổi, cao khoảng 1,5m và nặng 54kg nhưng hoàn toàn có thể nhấc tạ hơn 100kg,đến từ Glen Burnie, Maryland, Mỹ vừa lập kỉ lục nhân loại vận cổ vũ cử tạ con trẻ nhất.

*
Ai có thể tin được rằng đấy là thân hình của một cậu bé nhỏ 12 tuổi? (Ảnh: Internet)

Jake mang đến biết, cậu bước đầu tập luyện năm 12 tuổi khi nhìn thấy phụ thân đang nhấc tạ vào ga ra. Sau đó, cậu bé bước đầu tham gia câu lạc cỗ thể hình cùng thân phụ mình. Hiện nay tại, cậu nhỏ nhắn vẫn đã tập luyện mỗi ngày và rất có thể nâng tạ rộng 130kg.

*
Cậu nhỏ bé luyện tập không kết thúc nghỉ để có tác dụng như ngày hôm nay. (Ảnh: Internet)

Khi được đặt ra những câu hỏi về sức khỏe của “vận động viên nhí”, phụ huynh Jake cho thấy thêm cậu phạt triển hoàn toàn bình thường. Phụ thân cậu nói ông luôn ý thức được nguy khốn về sức mạnh với con trai mình nhưng huấn luyện và giảng dạy viên của cậu nhỏ xíu sẽ luôn thống kê giám sát cậu.

*
Gia đình ủng hộ cho niềm yêu thích của con trai. (Ảnh: Internet)

Một số người cho rằng để nhỏ mình nâng tạ quá sớm là ko tốt. Mặc dù nhiên, tôi không muốn con tôi chỉ ngồi một nơi và đùa game. Hơn nữa, Jake cũng không bao giờ than phiền vị bị thươngvà tiếp tục có hồ hết đợt kiểm tra”, thân phụ cậu nhỏ nhắn cho biết.