Tránh thai bằng cách tính ngày trong chu kỳ kinh nguyệt

Công vậy tính ngày rụng trứng giúp thanh nữ theo dõi những thay đổi của khung hình cũng như đảm bảo an toàn tăng kỹ năng thụ bầu được cao nhất, hoặc biết ngày bình an để quan hệ giới tính an toàn, kiêng thai hiệu quả. Cách tính ngày rụng trứng là một năng lực hay thiếu nữ cần biết. Vào suốt chu kỳ sinh sản của bạn phụ nữ, trứng đang rụng khoảng chừng 460 lần nên các bạn có khôn xiết nhiều thời cơ để thực tập tính ngày rụng trứng.

Tại sao đề xuất tính ngày rụng trứng?

Mặc mặc dù không phải đúng mực 100% nhưng lại theo dõi phương pháp tính ngày rụng trứng đáng tin cậy có thể góp tăng năng lực thụ thai. Đó là nguyên nhân các thứ tính ngày rụng trứng gần như được lưu ý “không hoàn toàn chính xác”. Tuy nhiên, hầu hết các thiết bị tính ngày rụng trứng này đa số là “biện pháp dự đoán xuất sắc nhất” – vì chưng giúp tăng năng lực thụ thai mà lại rất an toàn.

Bạn đang xem: Tránh thai bằng cách tính ngày trong chu kỳ kinh nguyệt

Vào thời điểm rụng trứng, trứng cùng tinh trùng đang thuận lợi gặp gỡ nhau nhằm tăng thời cơ thụ thai. Các bác sĩ sản khoa khuyên nhủ những đôi bạn trẻ đang muốn có con buộc phải quan hệ đều đặn trong 3 ngày trước khi rụng trứng và trong thời gian ngày rụng trứng. Giống như như thế, các bạn cũng cần xác định ngày rụng trứng để biết ngày an toàn quan hệ không với thai.

>>Tham khảo: Thời điểm dễ dàng thụ thai

*

Chu kỳ tởm nguyệt là gì? cách tính chu kỳ gớm nguyệt

Chu kỳ tởm nguyệt là gì?

Chu kỳ gớm nguyệt là 1 trong hiện tượng sinh lý của phái nữ, xuất hiện thêm vào quy trình dậy thì cho đến khi mãn kinh. Đây là việc sụt giảm đột ngột của các hormone Estrogen hoặc Progesterone, dẫn đến sự việc tử cung thiếu nữ chảy máu sinh lý định kỳ.

>> Tham khảo: tỷ lệ sinh sản theo độ tuổi

Cách tính chu kỳ luân hồi kinh nguyệt

Chu kỳ gớm nguyệt sẽ được tính tự ngày trước tiên mà khiếp nguyệt xuất hiện cho tới ngày đầu tiên của chu kỳ kinh tiếp theo. có không ít mẹ chỉ có chu kỳ luân hồi kinh kéo dãn 20 ngày, có bạn sẽ 40 ngày hoặc hơn. Khi chu kỳ kinh tái diễn với nhịp độ ổn định qua các tháng thì được xem là bình thường.

Để tính được đúng chuẩn chu kỳ khiếp nguyệt của mình, các mẹ phải quan sát khoảng tầm 3 - 4 tháng để ghi dấn lại ngày. Số ngày của các chu kỳ không nên có sự xê xích thừa nhiều, nhằm bảo đảm an toàn chính xác.

>> Tham khảo: Bạn ý muốn có thai? Lên kế hoạch chuẩn bị mang thai

Các cách tính ngày rụng trứng đúng đắn nhất

Tính ngày rụng trứng theo chu kỳ kinh nguyệt

Cách tính ngày rụng trứng theo chu kỳ kinh nguyệt rất nhiều đặn

Để tiến hành cách tính ngày rụng trứng thịnh hành này, bạn cần xác minh chu kỳ ghê nguyệt của bản thân mình kéo lâu năm trong bao lâu. Bạn cũng cần quan liền kề kinh nguyệt của mình trong vài ba tháng và ghi chép lại. Điều này là vì chu kỳ khiếp nguyệt rất có thể thay đổi, dựa vào nhiều yếu hèn tố.

Vậy hết kinh từng nào ngày thì rụng trứng? Khi triển khai tính ngày rụng trứng theo chu kỳ luân hồi kinh nguyệt , các bạn cần khẳng định được ngày hành kinh của chu kỳ tiếp theo sau và đếm ngược lại 14 ngày: “SỐ NGÀY 1 VÒNG KINH” - 14 = NGÀY RỤNG TRỨNG .

Ví dụ như sau:

chu kỳ 28 ngày: Ngày rụng trứng đang là ngày sản phẩm 14 (28-14=14). Thời gian dễ thụ bầu là từ thời điểm ngày 12 - ngày 16 của chu kỳ, đặc trưng 3 ngày 13, 14 ,15 là số đông ngày cực kì tốt nhằm thụ thai.Chu kỳ ghê 24 ngày: phương pháp tính ngày rụng trứng chu kỳ luân hồi 24 ngày đang là 24-14=10, ngày rụng trứng của chu kỳ này sẽ là ngày 10.Chu kỳ khiếp 26 ngày: Ngày rụng trứng là ngày sản phẩm 12 (26-14=12), khoảng thời hạn từ ngày 10 - 14 là thời gian thụ bầu cao. Chu kỳ kinh 30 ngày: giống như như vậy áp dụng cho cách tính ngày rụng trứng chu kỳ luân hồi 30 ngày , thời gian trứng rụng đã rơi vào trong ngày thứ 16 (30-14=16), từ thời điểm ngày 13 - 18 là khoảng thời hạn dễ thụ bầu nhất.

Xem thêm: Người Đàn Bà Có Chồng Ngoại Tình: Cuối Đời Vẫn Hận Đến Tận Xương

Chu kỳ 20 ngày: Ngày rụng trứng là ngày sản phẩm 6 (20-14=6).

Lưu ý: phương pháp tính trên chỉ áp dụng cho chu kỳ kinh nguyệt hồ hết đặn.

*

cách tính ngày rụng trứng đến kinh nguyệt ko đều

Vậy cách tính ngày rụng trứng cho người kinh không đều như vậy nào? Những chúng ta có chu kỳ kinh nguyệt sai trái định có thể tham khảo phương pháp tính ngày rụng trứng Chartier. Bạn phải quan gần kề chu kỳ của mình trong ít nhất 6 mon rồi lựa chọn ra chu kỳ luân hồi ngắn - lâu năm nhất.

Công thức tính ngày rụng trứng cho những người có chu kỳ luân hồi kinh không số đông là: rước số ngày chênh lệch của chu kỳ luân hồi cộng vào trong ngày rụng trứng chuẩn của chu kỳ chuẩn.

Theo đó, phương pháp tính ngày rụng trứng của khiếp nguyệt không đều được chia làm 3 team như sau:

Chu kỳ khiếp từ 26 - 30 ngày: có khá nhiều bạn có chu kỳ kinh nguyệt rơi vào tình thế khoảng thời hạn này. Chúng ta có thể ước tính ngày rụng trứng hay xảy ra vào trong ngày 12 - 16 (dựa theo ngày rụng trứng của chu kỳ chuẩn là ngày 14 và thêm vào đó số chênh lệch), khoảng từ thời điểm ngày 9 - 18 là thời khắc dễ thụ thai tuyệt nhất trong chu kỳ kinh nguyệt.Chu kỳ 32 ngày: Ngày rụng trứng đã là ngày vật dụng 18 (14 + 4 ngày chênh lệch = 18).Chu kỳ khiếp 35 - 40 ngày: giống như như thế, phụ thuộc vào chu kỳ khiếp nguyệt chuẩn chỉnh 28 ngày, bạn có thể tính ngày rụng trứng của chu kỳ luân hồi 35 ngày là ngày sản phẩm công nghệ 21. Chu kỳ luân hồi 40 ngày tất cả ngày rụng trứng là 26. Tự đó, phối kết hợp cả 2 vẫn ra thời khắc dễ thụ bầu là khoảng tầm 21 – 26 của chu kỳ luân hồi kinh nguyệt 35 - 40 ngày.

>> Tham khảo: Máy xác định chu kỳ thụ thai

Sử dụng que thử rụng trứng nhằm tính ngày rụng trứng

Que demo rụng trứng cũng là một trong cách tính ngày rụng trứng chuẩn chỉnh của bạn. Thông thường, phái đẹp đến ngày rụng trứng sẽ sở hữu được nồng độ LH tăng đột biến so với ngày thường từ 2 - 4 lần. Que này sẽ kiểm tra lượng hormone LH tăng trong thủy dịch và thông tin rằng sự rụng trứng có thể xảy ra vào 12 - 36 giờ kế tiếp.

Theo cộng đồng Thai kỳ Hoa Kỳ, việc sử dụng que demo rụng trứng cho kết quả đúng mực lên mang đến 99% lúc phát hiện nay sự tăng nhiều nồng độ hormone LH vào cơ thể. Mặc dù nhiên, một số thanh nữ dù lượng LH tăng cao nhưng không phải báo hiệu thời khắc trứng rụng, ví dụ như người mắc phòng trứng nhiều nang hoặc nang trứng không lutein hóa (Luteinized Unruptured Follicle Syndrome-LUFS). Bên cạnh ra, nếu người mẹ đang sở hữu thai hoặc đến tuổi chi phí mãn gớm thì kết quả que test rụng trứng cũng bị hình ảnh hưởng.

Việc sử dụng que demo rụng trứng cũng như như cách thực hiện que demo thai, chỉ khác hoàn toàn là thời gian thử nên từ 10 - 21 giờ trong ngày. Ngoài ra, các bạn cũng nên thử khoảng 6 ngày thường xuyên trước ngày rụng trứng dự kiến. Cố kỉnh thể, bạn cũng có thể tham khảo bảng sau: